Consejos para evitar molestias en los ojos si observas una pantalla muchas horas

[Nonamed]

Consejos para evitar molestias en los ojos si observas una pantalla muchas horas

http://galeriade.com/htcmania/data/media/2/oie_9Ad5RGyf8iDI.jpg

Leemos en teknofilo.com
http://www.htcmania.com/images/smilies/q.gif Los seres humanos hemos utilizado la visión lejana de manera predominante a lo largo de nuestra historia. Si bien la visión cercana se utilizaba en ciertos momentos puntuales — por ejemplo, a la hora de alimentarnos — nuestros antepasados raramente observaban objetos cercanos de manera prolongada. El uso de pantallas de ordenador y smartphone se ha convertido en los últimos años en una actividad cotidiana que puede suponer molestias oculares como irritación de los ojos, visión borrosa, sequedad ocular e incluso dolor de cabeza. Para la mayoría de las personas, estos síntomas son pasajeros y desaparecen al rato cuando dejan de observar una pantalla. La mala noticia es que pueden re-aparecer con solo mirar una pantalla durante un par de horas, y muchos superamos esa marca con creces diariamente. http://www.htcmania.com/images/smilies/q2.gif

fuente: teknofilo.com (http://www.teknofilo.com/consejos-para-evitar-molestias-en-los-ojos-si-observas-una-pantalla-muchas-horas/)

[Nonamed]

http://www.teknofilo.com/consejos-para-evitar-molestias-en-los-ojos-si-observas-una-pantalla-muchas-horas/
http://www.teknofilo.com/consejos-para-evitar-molestias-en-los-ojos-si-observas-una-pantalla-muchas-horas/

[manu3gs]

https://www.zeiss.es/vision-care/es_es/better-vision/entender--la-vision/salud-y-prevencion/un-entrenamiento-para-sus-ojos.html

[HeavyBass]

Buen post, lo que estudio me obliga a estar por horas en el computador y aveces en el movil.

[alienmil]

Buenos consejos, hoy en día es normal pasar horas delante de la pantalla del ordenador y/o del móvil y eso está afectando a la vista cada vez a menor edad!

Enviado desde mi S3 mediante Tapatalk

[alexzkter]

Claro, porque hace 500 años atrás nadie leía ni siquiera.

[Fitoma]

Al menos no han intentado vender uno de esos timos de filtros que anuncian.

[ZyeL]

Al menos no han intentado vender uno de esos timos de filtros que anuncian.
Los filtros no son un timo. Aunque no todos son fiables y algunos si que son un timo. Los filtros rojos no son un timo. Está más que estudiado y demostrado desde hace décadas.

Ahí tienes como ejemplo la iluminación en rojo de las salas de los submarinos. Son rojas. ¿Porqué? Porque el rojo no causa tanta fatiga visual como el azúl.

https://www.rahhal.com/blog/luz-roja-submarinos/

http://www.melatonina.es/articulos/267-2010-06-17.html

[jrs68]

hola.
parece ser ke los ojos no soportan tanto tiempo, por la larga exposicion a la luz,(pantallas),pero es razonable ya ke esto provoca males peores a largo tiempo,pues nuestro cuerpo no esta diseñado para tal uso.
segun un estudio de uu.ee.el cerebro actua de protector en estos casos,y el resto del cuerpo actua a sus ordenes, aunque lo manipulemos,de ahi las secuelas lloros,vista cansada,y perdida de vision mas problematica, hasta perdida visual aguda,el manipular con filtros,o otro tipo de ingenios o medicinas no hace que se finalice la perdida solo la retrasa.
no hay forma de parar,si lo dejamos de hacer igualmente seguiremos perdiendo, en menor medida,el cuerpo esta predispuesto a envejecer,dependiendo del trato que se le de,sera mas rapido en deteriorarse y eliminar
imposible la eterna juventud.
gracias.

[700]

Bueno consejo, ahora falta aplicarlo y por lo menos que no se me olvidé ☺

[Fitoma]

Los filtros no son un timo. Aunque no todos son fiables y algunos si que son un timo. Los filtros rojos no son un timo. Está más que estudiado y demostrado desde hace décadas.

Ahí tienes como ejemplo la iluminación en rojo de las salas de los submarinos. Son rojas. ¿Porqué? Porque el rojo no causa tanta fatiga visual como el azúl.

https://www.rahhal.com/blog/luz-roja-submarinos/

http://www.melatonina.es/articulos/267-2010-06-17.html
El rojo se usa porque no causa deslumbramiento. Los filtros para pantallas son y han sido un timo toda la vida.

[ZyeL]

El rojo se usa porque no causa deslumbramiento. Los filtros para pantallas son y han sido un timo toda la vida.
Si hablamos del mismo tipo de filtro difiero completamente contigo. Hay filtros y filtros.

Sí eres tan amable ¿podrías aportar algún tipo de información que corrobore tu afirmación? Gracias.

[Fitoma]

Sí eres tan amable ¿podrías aportar algún tipo de información que corrobore tu afirmación? Gracias.
No funciona así. Son los vendedores de filtros (mágicos) los que deben demostrar con estudios doble ciego replicados por laboratorios independientes que lo que afirman es cierto.

[ZyeL]

No funciona así. Son los vendedores de filtros (mágicos) los que deben demostrar con estudios doble ciego replicados por laboratorios independientes que lo que afirman es cierto.
No te lo tomes a mal compañero. Lo digo porque realmente me interesa el tema.

Partiendo de que una luz que sale de una pantalla es dañina, está claro que por mucho filtro que se ponga el mal ya está hecho ya que por ejemplo, no causa la misma fatiga visual leer sobre una superficie iluminada que leer sobre una superficie que directamente emite luz.

Yo no defiendo a los famosos filtros milagrosos que mantienen los colores y en los cuáles estos se pegan a la pantalla, y que como por arte de magia el ojo ya no sufre. No, yo no defiendo eso. Yo defiendo y con información aportada sobre que la luz roja es mucho menos perjudicial para la fatiga visual.

Quizás esté errado o no en cuanto al filtro rojo se refiere porque es cierto que existe poca información al respecto sobre los filtros rojos. Pero los filtros milagrosos que venden y mantienen los colores, yo personalmente, no creo en los de este tipo. Pero en cuanto a la luz roja, no como filtro, sino como fuente de luz, no cabe duda de que en un cuarto con luz roja causa mucha menos fatiga visual que en uno con luz blanca/azul. Indiferentemente de la tarea que se esté desempeñado.

Y aclaro, siempre hablando sobre la fatiga visual.


Saludos.