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Cómo conseguir estar menos pendiente del móvil según lo enganchado que estés



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La relación que nos une a la tecnología que nos rodea debería estar siempre guiada por el principio de que nosotros la controlemos a ella, y nunca al revés. Llevar un smartphone, que es en definitiva un ordenador en miniatura, en el bolsillo nos ha abierto un mundo de posibilidades: desde hablar con el otro lado del mundo y seguir la actualidad al minuto hasta aprender cualquier cosa que se nos ocurra o trabajar en cualquier sitio, en cualquier momento. Todo son ventajas... si aprendemos a relacionarnos con nuestro móvil de una forma sana. Eso significa tener el control de cuánto y cuándo lo usamos y saber prescindir de él cuando queramos. Si necesitas un poco de ayuda con esto, porque te has puesto como propósito estar menos pendiente del móvil pero te está costando cumplir, queremos echarte una mano para que lo consigas.

fuente: xataka.com