Bueno como dije , si lo conseguia os avisaria por si a alguien mas le pasa:
-hize lo que puso ectito17 puse todas los intentos hasta que fallo y me hizo un wipe de la targeta
-luego se quedaba en bucle hasta lo de galaxy y volvia a iniciar hasta que me salio el androide verde con lo de (boton power to reset or upload mode)
-luego quite la bateria y hice wipe data y cache y el mobil inicio hasta el launcher , despues se apago y me aparecio otro androide con lo de (kernel panic)
-vuelbo a reflashear la kpe y esta vez no me pide el pasword
-continuo poniendo la kpu y perfecto ya lo tengo con la kpu
no le he puesto el root ni nada porque este chaval no lo va usar asin queaso de complicarme mas no sea que la vuelba a cagar
Bueno ante todo dar las gracias a todos los que os habeis bolcado en ayudarme , muchas gracias de verdad , saludos voy a ver si consigo dormir un poco que llevo toda la noche currando , gracias de nuevo .