Al fin he podido hacer el backup, he borrado mas de la mitad de las cosas de la interna, principalmente datos de juegos pesados, bueno lo he conseguido hacer, luego desde el PC he pasado la carpeta a la microSD, luego he probado borrar cosas y a seleccionar restore desde la ext-SD y he podido hacerlo.
Pero mi problema continua
porque realmente lo unico que he echo es leer desde la microSD, pero escribir sigo sin poder... Que pasa que es problema de Android que no lo permite?
Me parece un poco chapuza que de tanta complicación, mis móviles nokia usan la SD como ampliación de la interna y no hacen distinción si no quieres... Me parece que debería ser así en Android, siendo tan "libre" y tan creado por usuarios que es...
Saludos