Pues ya que este foro no tiene mucho movimiento aca les voy a traducir esta guia que esta en el foro de XDA-DEVELOPERS, en la seccion de nuestro RAY.
Requerimientos
:
Xperia Ray con bootloader desbloqueado.
Descargas:
1-)Ice Cream Sandwish de Sony: Click para descargar
2-)Patch de DoomLord: Click para descargar
Tutorial:
1. Extraer el ICS de Sony Ericsson y el patch de DoomLord.
2. Hacerlo en 1 Carpeta y aņadir ahi el ADB
3. Copiar Nasty.zip a la micro SD
4. Abrir el CMD en esa Carpeta ((right click, oper new command windows here)
una ayudita aqui.
5. Escribir estos comandos 1 por 1:
fastboot flash boot boot.img
fastboot flash userdata userdata.img
fastboot flash system system.img
fastboot flash boot recoveryRay.img
instal nasty.zip (install zip from sdcard, via CWM)
fastboot flash boot boot.img
6. Reiniciar
7. Ya tenes ICS en tu Xperia Ray 
Muchas gracias a DoomLord por este gran trabajo que el hizo.
Prueben y comenten
Saludos!