Encontré esta explicación bastante sencilla, por la cual si usas un AW SE para hacer ejercicio tal y como dice el título del hilo, tienes este apartado también cubierto. Otra cosas es que tengas problemas de corazón o de salud en general, en ese caso ayuda mucho un S6/S7/S8 para hacer un seguimiento más pormenorizado, independientemente del ejercicio físico que puedas realizar:
"¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE SPO2 Y VO2 MAX?
El término SpO2 se refiere a la idea de medir la saturación global de oxígeno en la sangre. Normalmente se hace contando el número total de hemoglobina oxigenada que pasa por sus arterias.
Por otro lado, el VO2 mide la máxima cantidad de oxígeno que se puede utilizar durante el ejercicio. Por lo general, se somete a prueba para evaluar la aptitud cardiovascular o la resistencia aeróbica de una persona o un atleta.
Otra diferencia entre estas dos es que la SpO2 se mide generalmente como un porcentaje. Sin embargo, el VO2 Max se suele medir en milímetros. Por lo demás, el propósito de estos dos es el mismo. Cada uno de ellos puede ayudarte a entender la condición de tu corazón"