Primero: conectale un raton, con eso podras seleccionar iconos y escribir con el teclado en pantalla dandole al icono junto al reloj para hacerlo aparecer.
La formar de vovler a android puedes hacerlo por hardware: apaga la tablet y dejando pulsado el boton vol + (creo, sino prueba con el vol -), y sin soltarlo darle al botón de enceder. Así, aparecerá la opción para arrancar android.