Eso valía para las de ni-cd y ni-mh
Es mu malo dejar agotar una bateria de litio, de hecho llevan un sistema que las apaga antes de llegar a 0% ( si una bateria de litio llega a 0% reales se jode irreversiblemente).
Otro tema es que tienen una vida util de X ciclos de carga, una carga de 0 a 100% es 1 ciclo, pero no hay diferencia en capacidad/durabilidad en hacer una carga de 50 a 100% , y te ahorras medio ciclo de vida util.
Lo que si les viene bien es pegarles cargas largas de vez en cuando.