Depende del kernel que tengas y de la estabilidad de tu hero.ç
Normalmente valores de hasta 690 Mhz la hero se muestra estable. Alguna gente llega a poner 710 Mhz pero ten en cuenta que es llevarlo muy al límite.
Teniendo en cuenta estos parámetros, debes decidir a que velocidades responde mejor tu hero.
Yo tengo puesto 245 Mhz min / 691 Mhz Max
Luego setcpu permite añadirle perfiles. Muy recomendable para optimizar.